Тренинг “Моменты истины”
ЧАСТЬ I. Провалы и промахи (всей жизни, последних лет, этого года, немного залежавшиеся, совсем свежие)
Участники знакомятся друг с другом, рассказывают о своих несостоявшихся замыслах и новых устремлениях. После знакомства – несколько вводных заданий по теме.
Небольшая лекция о ЛЖИ и ее роли в нашей жизни: что собой представляет «личная жизненная история», почему ее удобно использовать как отправную точку для размышлений, обсуждений и действий. Факторы, влияющие на личную историю и ее особенности. Восприятие себя как автора\ режиссера\ исполнителя. Другие парадигмы восприятия и наши предпочтения в этой области.
Проверка знаний – усвоенных и отвергнутых.
Работа с нереализованной жизненной ролью (субличностью): профессиональной, социальной, иной. Действие будет происходить следующим образом: пояснения ведущего, ролевые игры, обратная связь, самостоятельная работа с материалом, полученным по ходу действия.
Первая половина тренинга (до обеденного перерыва) завершается обсуждением.
ЧАСТЬ II. Разработка новых невыполнимых планов и выработка благих намерений. Критерии значимости. Выбор желаемого направления.
Концепции и динамика «главного». Как различать, выбирать и выполнять главное. Представление о главном – индивидуально; но знакомство с представлениями других людей помогает уточнить свое свои взгляды и критерии, добраться до собственного «ядра». Ведущий предлагает участникам небольшой теоретический материал для обсуждения и последующей работы с избранным замыслом. (Замыслом может быть новая работа, отношения, социальная роль, проект, поступок и прочее).
Мотивация, энергия, творческие ресурсы для осуществления замыслов. Участники будут обсуждать, каким образом достигать поставленных целей (в том числе, стоит ли прекращать заниматься тем, чем они не хотят заниматься, и как это делать). Эмоции и чувство удовлетворенности собой и своими действиями. Помимо разговоров (вслух и про себя) – упражнения и работа с раздаточным материалом.
Нюансы ЛЖИ, имеющие значение для реализации замысла. Использование вспомогательных объяснительных моделей. Возвращение к исходной теме тренинга на новом уровне, с привлечением полученного опыта.
В конце тренинга участники делятся впечатлениями и подводят итоги. Каждый участник получает персональную, адресованную лично ему обратную связь от ведущего и остальных участников.
Место проведения: ИГИСП (Москва, ул. Покровка, д.31, стр.2, оф.36). Схема проезда здесь.
Тренинг ведет Лола Райкова
Ближайший тренинг: 14 декабря
Продолжительность: 1 день, 10:00 - 17:00
Стоимость участия: 2600 рублей
Записаться на тренинг можно по электронной почте: super@zadanie.com или по телефонам 8-916-987-92-87, 8-916-877-69-49.
Также читайте в наших заметках и публикациях:
МИ2: “Репетиция новых возможностей”
МИ1: “Истина в моментах: о прошедшем тренинге”
“Можно ли быть режиссером своей жизни?”
“XX век начинается: мода на автобиографии”
“Описание ЛЖИ - становление автобиографического жанра”